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羽毛球视频教程
  • 大类: 体育
  • 小类: 球类运动
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内容简介:

  • 握拍
    场地、球及球拍
    发球要领1
    发球要领2
    羽毛球步伐综合练习
    后场步法
    羽毛球后退步伐练习
    单双打基本战术
    基本技术
    扑网前球
    前场上网步法
    中场击球技术
    羽毛球的实战技术
    总结

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